在我们的生活中痤疮疾病并不少见，甚至可以说多见，因为痤疮这个疾病是一种青少年成长发育时期很容易患上的疾病，对于这个疾病我们要重视，也要知道如何的预防。
1、正确的进行脸部的清洗
无论男性还是女性朋友，在日常生活中都应该养成正确的洗脸方式。尽量的每天早晚各洗一次，早上用凉水洗脸，不仅可以有效地预防感冒，而且还可以通过冷热水之间的刺激，加速血液循环，晚上要选择温水洗脸，可以把油脂洗光。
2、有效的进行脸部的清洁
对于一些油性皮肤的朋友来说，应该选择一些去油性的洗面奶或者使用一些中性偏碱的香皂，用手轻轻的在脸上按摩3-5分钟，这样可以增强去污效果。尽量选择温水冲洗，可以彻底的清除皮肤上的灰尘和污垢。
3、对于毛孔进行疏通
如果当脸上出现粉刺时，应该用盆热水，把毛巾浸湿，然后包裹面部三分钟，这样有利于打开毛孔，然后用粉刺针将粉刺挤出，这种方法不易损害皮肤，而且也不会留下疤痕。
4、慎用化妆品
现在有很多的化妆品都含有一定的重金属和激素。对于脸上有粉刺的或者是油性皮肤的朋友来说，在选择护肤品时尽量选择清爽无刺激性的护肤产品。而且在晚上睡觉前要彻底的清除当天的化妆品，并且在睡觉前不要涂抹一些营养霜药膏等等，从而可以使夜间的皮肤充分呼吸畅通。
温馨提示：以上便是邯郸燕赵中医院的医生对于这个问题所做出的一个简单的讲解，如果一旦发现身体出现异样一定要及时的到正规专业的医院进行检查和治疗，这样可以极大程度的减少疾病带给我们的危害。
如果您对于这个问题还有什么不是很清楚的地方，或者是想要继续的了解其他皮肤疾病，欢迎咨询在线的专家，专家会为您进行详细的讲解，在此祝您身体健康，工作顺利，家庭和睦。
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