脂溢性脱发主要发生在男性头部。邯郸燕赵中医院皮肤科医生介绍这种脱发与人类遗传因素和体内激素分泌异常有关。除了大量异常脱发外，脂溢性脱发还具有明显的油腻感。如果短时间不洗头，头发会有油腻的光泽，容易引起瘙痒、疼痛和炎症。
脂溢性脱发是一种病态症状。如果不及时控制，采取合理科学的护理措施，脱发还会存在。因为有些细菌生长在头皮上，很容易引起头皮炎症。这不仅会加剧脱发，还会影响头皮的健康，从而加重对头皮的损害。
有脂溢性脱发症状的患者不仅脱发特别严重，而且容易出现发油。如果不及时清洁，他们会有头发油腻的症状。因此，头发的外部护理尤为重要。平时，他们应该注意经常洗头。不要让头发看起来油腻，不要使用刺激性的洗发水，不要经常染发和烫发，以上这些都会使脱发更加严重。
除了注意头发护理、饮食等方面外，还应注意调理，这有利于缓解脂溢性脱发的症状。邯郸燕赵中医院皮肤科医生介绍患有这种脱发的人应该多吃高蛋白和富含维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、豆制品、海鲜、新鲜蔬菜和水果，另外应该少吃高糖和高脂肪的食物，适当减少油的摄入量，不能吃辛辣的食物。
无论是植物性食品还是动物性食品，只要富含维生素A，就可以多吃，因为这些成分有利于防止脱发，所以可以再生头发的维生素B6应该多吃。富含铁的食物也能对生长起到一定的作用。
平时多用木梳或者牛角梳、按摩下头皮，但是不可生拉硬拽，要缓慢的按摩式的来梳。最后关于洗头，要勤洗头，比如一周三次为宜，或者隔天洗一次、保持头发清洁、防止细菌滋生，对预防脱发有一定作用。
除此之外，及时去医院需求医生的帮助是关键，可以及时检查出具体原因导致脱发迹象，从而对症治疗。
